Vad är Hot Stone Massage?

Det är en exotisk massageteknik för hela kroppen som har sitt ursprung i antika cicilisationer. Massagen ger en känsla av totalt kroppsligt välbefinnande.

Massagebehandlingen utförs med varma lavastenar som är behagligt släta och som masseras över kroppen tillsammans med väldoftande aromatiska oljor. Denna sköna behandling ger lugnande och stressreducerande effekter, men ger på samma gång ny energi, kraft och en känsla av välbehag.

Massagemetoden har en mycket lång historia och har använts av många olika kulturer runt om i världen. Där ibland de Nordamerikanska indianerna och Mayaindianerna, där massagen med varma stenar sägs ha en läkande samt avkopplande effekt. Den klassiska hot stone massagen kommer ursprungligen från den Ayurvediska läran i Indien och Kina där den utvecklades för mer än 3000 år sedan.

I hot stone massage används lavastenar. Stenarna har med naturens hjälp slipats släta av vatten och vind, och sedan plockats vid flodbäddarna. Före behandling värms stenarna upp i ett vattenbad så att de blir behagligt varma. Stenarna innehåller flera olika mineraler och då framförallt järn som ger stenarna en bra värmebevarande förmåga, vilket ökar effekten av maximal avslappning. De varma stenarna gör att ytliga muskler slappnar av och man kan då lättare massera de djupare liggande musklerna. Detta gör att massagen har en förstärkt och djup massageeffekt, och därmed effektivt minskar spänningar och stress, samt återställer kroppens balans. Hot stone massagen löser upp muskelspänningar både behagligare och snabbare än vid klassisk massage. Denna massagemetod ger även en ökad blod- och lymfcirkulation som hjälper till att transportera bort gift samt slagg och avfallsprodukter från musklerna. Du som klient väljer själv mellan mjuk eller hård massage med stenarna.

Hot Stone Massge är bra för Dig som:

• har besvär med kramper, muskelspänningar eller knutor
• behöver varva ner/är stressad
• har dålig blodcirkulation 
• vill ge Dig själv en total avslappning

Hot Stone massage är inte lämpad för Dig som:

• är gravid
• har hjärtproblem
• har svårinställd diabetes
• åderbråck